Kategoria: LIFESTYLE

LIFESTYLE /

Biodegradowalna myjka, którą sama możesz zrobić

Biodegradowalna myjka

Skoro kliknęłaś w ten artykuł to z pewnością tak jak ja szukasz eko rozwiązań w swoim domu. Z pewnością jednym z takich rozwiązań będzie biodegradowalna myjka, którą sama możesz zrobić.

Od jakiegoś roku staram się żyć, produkując mniej śmieci. Poszukiwania ekologicznych rozwiązań nie zawsze są proste, ale z czasem udaje się wypracować pewne eko nawyki. W ostatnim czasie zaczęłam szukać sposobu by zastąpić gąbki/myjki z tworzyw sztucznych. Głównie zależało mi na znalezieniu czegoś do kuchni. Nie bardzo odpowiada mi rozwiązanie w postaci szczotki, bo takie rozwiązanie zwyczajnie nie do wszystkiego się nadaje. W czeluściach Internetu, w końcu znalazłam coś co zastąpi mi tradycyjną gąbkę. Jest to biodegradowalna myjka, a w dodatku mogę ją zrobić sama.

Biodegradowalna myjka, którą możesz zrobić sama

Rozwiązaniem okazał się sznurek jutowy i podstawowe umiejętności robienia na szydełku. Jeśli umiesz robić na drutach, spokojnie też sobie poradzisz. Okazało się że sznurek jutowy już mam w domu. Jakiś czas temu przerabiałam swoją starą lampę, a że wyszło całkiem fajnie myślę że również tutaj na blogu pochwalę się efektem tamtej przeróbki. Tymczasem wróćmy do kuchennej myjki i reszki jutowego sznurka, który możesz kupić m.in. w sklepach internetowych wpisując frazę jutowy sznurek, ale także w sklepach budowlanych.

Mając taki sznurek, wystarczą już tylko podstawowe umiejętności obsługi szydełka, bądź na drutach i z pewnością zrobisz sobie myjkę o dogodnym dla siebie kształcie i rozmiarze.

Ja zrobiłam sobie dwa rodzaje. Jedna jest bardziej zbita i z kieszonką na palce. Jej używam w przypadku bardziej uporczywych zanieczyszczeń. Za to okrągła jest stosowana do zwykłego mycia, w przypadku mniejszych zabrudzeń.

Obie wykonałam na szydełku, a wykonanie jednej myjki nie zajęło mi więcej jak 30 minut.

Jeśli nie macie zdolności manualnych i nie potraficie sami wykonać myjki, nie ma problemów, w Internecie znajdziecie wszystko. Jeśli lubicie wspierać twórców handmade to może Tutaj znajdziecie coś dla siebie. Natomiast w Internecie jest naprawdę sporo tego typu produktów i TU możecie porównać ich ceny.

Jak dbać o jutową myjkę

Zasada dbania o taką myjkę jest dość prosta i intuicyjna. Tak samo przecież postępujemy w przypadku tradycyjnych gąbek kuchennych. Musicie zadbać o wypłukanie resztek z myjki i zadbać o to, by miała warunki do wyschnięcia, między jednym, a drugim użyciem. Moje myjki mają sznurkowy haczyk, dzięki temu mogę je powiesić na kuchennym wieszaczku. Przepłukaną myjkę możecie też powiesić na ciepłym kaloryferze, to z pewnością ułatwi suszenie.

Poza tym raz na jakiś czas piorę myjkę razem z innymi ścierkami kuchennymi, bo jednak co pranie mechaniczne to pranie mechaniczne.

Jeśli z jakiegoś powodu myjka ma nieprzyjemny zapach moczę ją kilka minut we wrzącej wodzie wraz z sodą oczyszczoną i o brzydkim zapachu nie ma już śladu.

Trochę faktów

Myjka ze sznurka jutowego to świetne rozwiązanie, dla osób, dla których natura nie jest obojętna. Jutowy sznurek to w 100% naturalne włókna pochodzące z rośliny z rodzaju juta. Rozłożą się w ciągu kilku miesięcy i będą stanowić kompost. Natomiast tradycyjna gąbka, wytworzona z tworzywa sztucznego rozkłada się nawet kilkaset lat. Co znaczy, że z pewnością będzie żyła dłużej niż Ty. Biorąc pod uwagę zalecenia, by wymieniać ją raz w tygodniu, rocznie wyrzucasz ich około 52 sztuk. W ciągu 50 lat zużyjesz ich około 2600szt. Teraz wyobraź sobie górę gąbek jaką wyprodukujesz w ciągu swojego życia. Czy nadal uważasz, że Ty jako jednostka nie możesz nic zrobić?

Możesz i to więcej niż myślisz. Nie czekaj dołącz do zielonej strony mocy i spróbuj zmienić nasz świat na lepszy. Znajdź swoje sprawdzone sposoby na to by być bardziej eko. I zadbaj by za kilkadziesiąt lat, Ty, Twoje dzieci i wnuki, nadal mogły cieszyć się pięknymi widokami. Chodzić po górach i pływać po morzach i oceanach.

Nie czekaj. Lepszego momentu niż ten już nie będzie…

 

Z mojej strony to tyle. Tradycyjnie zapraszam na Youtube i Instagram po więcej z życia wziętych pogadanek.

Joanna Malinowska

LIFESTYLE /

Czy warto szczepić się na covid?

Pewnie wiele osób zastanawia się, czy warto szczepić się na covid? A co z dziećmi? Szczepić je czy nie? Ostatnio zadałam sobie pytanie, dlaczego w ogóle się zastanawiamy nad sensem tych szczepień. Wniosek okazał się być nad wyraz prosty, a zarazem smutny. Bo nie mamy zaufania do naszego rządu i doskonale widzimy, jak żonglują danymi. Jako matka stoję teraz przed trudną (dla mnie jako rodzica) decyzją czy zaszczepić swoje dziecko czy nie. O ile do tej pory regularnie szczepiłam swoje dzieci na poszczególne zalecane szczepionki o tyle martwi mnie obecny stan rzeczy.

Jeśli jesteś szczęściarą, która podjęła już decyzję i wie czy zaszczepi swoje dziecko, poniekąd Ci zazdroszczę. Ja nie wiem i czuję strach przed podjęciem właściwej decyzji. Oczywiście dla każdego właściwa decyzja może być inna, ale nie o tym chcę tu teraz pisać. Pamiętajmy, że każdy ma prawo do swoich przekonań i jakąkolwiek decyzję podejmie, to przede wszystkim on poniesie jej konsekwencje.

Sytuacja dotycząca szczepień na świecie

Jak pewnie wiecie jest kilka krajów, które mogą się pochwalić niemal 100% wszczepialnością swoich obywateli. 100% – czytaj, ludzi uprawnionych do szczepień, czyli takich, którzy mają odpowiedni wiek, a także nie mają przeciwwskazań do zaszczepienia się na koronę. Poniżej dane na dzień 15.12.2021 – źródło: Tutaj

Na pierwszym miejscu Gibraltar a zaraz po nim Zjednoczone Emiraty Arabskie. Myślę, że to naprawdę świetne wyniki, tylko czy to faktycznie zatrzymało rozwój choroby w tych krajach?
No niestety nie…. Nadal walczą z pandemią, nadal muszą stosować się do obostrzeń i nadal nie wrócili do życia jakie znamy sprzed pandemii. Dlaczego tak uważam? Nie, nie tylko dlatego, że docierają do mnie takie informacje, bo nie czarujmy się Internet jest zalany fakenewsami. News poniżej, to akurat nie jest fakenews, a przynajmniej nie do końca.

Źródło – Tutaj

Nikt oczywiście świąt nie odwołuje, ale jednocześnie w związku ze wzrostem zakażeń, pomimo tego, że populacja już przyjmuje nawet 3 dawkę szczepionki, obecny stan jest niepokojący. Rząd Gibraltaru wzywa swoich mieszkańców do ograniczenia kontaktów do póki trwają szczepienia trzecią dawką. Jednocześnie ostrzegając, przed ryzykiem zakażenia związanym ze spotkaniami w zamkniętych pomieszczeniach i zaostrzają przepisy antycovidowe.

Co myślisz czytając takie informacje? Warto się szczepić czy nie?

Czy warto szczepić się na covid?

Nie czuję się autorytetem, który ma wystarczającą wiedzę do jednoznacznego stwierdzenia czy szczepić się na covid, albo nie. Nie powiem Ci co masz zrobić, ale podzielę się wnioskami i spostrzeżeniami do jakich doszłam szperając w sieci. Być może potwierdzi to Twoje przekonania, albo przeważy szalę na którąś ze stron.

Skoro już o Gibraltarze mowa, to na jago przykładzie sprawdziłam sobie jak wygląda umieralność, po wyszczepieniu obywateli tego kraju. Wiemy już, że pandemia nie zatrzymała się w tych krajach, ale czy ma jakieś inne pozytywne skutki? Spójrzmy na ilość zgonów. Przed wszczepieniem społeczeństwa było ich kila, teraz umieralność na koronawirusa jest na poziomie zero.

Czy to faktycznie spory sukces szczepionek na covid? Możliwe że tak, ale opinie pozostawiam Wam. By zweryfikować „sukces szczepień” w maleńkim Gibraltarze, postanowiłam też sprawdzić jak sytuacja wygląda w znaczenie większym kraju jakim są Zjednoczone Emiraty Arabskie.

Na ten moment, tj. na 15.12.2021 roku, nowych, zarejestrowanych przypadków mamy 148, podczas gdy na początku roku było ich blisko 4 tyś.

Następnie wygooglowałam dane dotyczące zgonów związanych z covid. Pierwsza rzecz jaka mi się nasunęła, to to, że w okolicach lutego 2021 roku była największa liczba zgonów, natomiast co zaskakujące i tak były to w zasadzie pojedyncze przypadki. Suma summarum z wykresu wynika, że pomimo iż koronawirus mutował, to i tak na przestrzeni miesięcy, widać wyraźny spadek zgonów.

Sytuacja w Polsce

Na początek trochę danych, bo pewne rzeczy jednak najlepiej widać na cyferkach. Nie da się ukryć, że liczba nowych przypadków rośnie w tempie lawinowym. W szczytowych miesiącach mamy po ok. 25 tysięcy nowych przypadków i kilkaset zgonów dziennie.

Wiem że to tylko suche fakty, a ludzie, to nie cyferki, ale trudno zrozumieć co dzieje się teraz na świecie, a dzieje się przecież sporo. Te liczby to nie tylko cyferki, ale ludzkie dramaty, które każdego dnia dotykają setki osób.

Gdy widzisz, że z powodu wirusa każdego dnia umiera kilkaset osób, to faktycznie sytuacja wygląda dramatycznie. Jednak przyglądając się tym danym dokładniej widać, że wyłącznie z powodu covid w dniu 15.12.2021 zmarły, dokładniej mówiąc, 177 osoby a nie 592. Z oficjalnych danych wynika że 415 osoby miały choroby współistniejące.

Warto mieć tego świadomość, bo kto choruje na jakiekolwiek inne choroby poza covidem, wie doskonale, że w dzisiejszych czasach trudno się leczyć. To trochę tak jakby świat się zatrzymał i w obecnej rzeczywistości chorujemy tylko na jedną chorobę, którą jest covid. Właśnie dlatego przyglądając się tym danym, mam duży dystans do zagrożenia wynikającego z powodu samego koronowairusa. Myślę że sytuacja jest bardziej skomplikowana. Covid przyczynia się do dużej śmiertelności, również, a może przede wszystkim dlatego, że trudno się leczyć na pozostałe przypadłości.

Skoro już tak się wczytujemy w te wszystkie statystyki, dorzucam tu jeszcze dane na temat ilości osób zaszczepionych na dzień 15.12.2021. Choć oczywiście wszyscy doskonale wiemy, bo swego czasu było o tym głośno, że szara strefa ma się świetnie i osób z lewymi paszportami covidowymi też w tych statystykach nie brakuje, warto chociaż orientacyjnie wiedzieć jaka jest sytuacja.

Wnioski

W sumie można spekulować czy spadek zgonów wynika z tego, że społeczeństwo jest zaszczepione, a może to kwestia wirusa, który być może stał się mniej śmiertelny dla większej części ludzkości. Na podstawie danych i statystyk każdy ma prawo wysnuć inne wnioski. Jedyne czego jestem pewna, to to, że bez względu na to jaką podejmiesz decyzję, nie jesteś ani lepszym, ani gorszym człowiekiem. Próba podziału społeczeństwa na szczepionkowców i antyszczepionkowców niestety nabiera na sile, a ja mam wniosek taki, że wszyscy chcemy żyć. Każdy z nas podejmując decyzję, chce dla siebie i swoich najbliższych jak najlepiej. Pamiętajcie o tym i nie oceniajcie. To, że ktoś chce się szczepić na covid albo nie, nie znaczy, że chce być tykającą bombą, albo zombie, tylko zwyczajnie chce żyć.

To co jaka decyzja? szczepimy się czy nie?

 

Po więcej z życia wziętych pogadanek, zapraszam na Youtube i Instagram.

Joanna Malinowska

 

 

LIFESTYLE /

Ani jednej więcej

Ani jednej więcej!

Marzę by hasło Ani jednej więcej! nie był tylko sloganem, ale realnym prawem każdej z nas. Aktualnie prawo jest przeciwko nam kobietom. Nie chroni nas i nie wspiera. Jesteśmy skazane, na związane ustawą antyaborcyjną, ręce lekarzy. Historia ostatnich miesięcy pokazała, że ten przepis jest, żyje i ma realny wpływ na być albo nie być każdej rodzącej w naszym kraju kobiety.

ani jednej więcej

Iza to kobieta jak każda. Miała rodzinę, która wkrótce miała się powiększyć. Niestety zaostrzone przepisy antyaborcyjne, oraz strach lekarzy przed oskarżeniem o dokonanie nielegalnej aborcji, odebrało jej szansę na dalsze życie. Historia tego dramatu jest krótka, ale odcisnęła piętno na niemal każdej kobiecie w naszym kraju.

21.09.2021 roku Iza trafia do szpitala z powodu odejścia wód płodowych

22.09.2021 Iza umiera

Iza stała się już chyba symbolem w naszym kraju. Trafiła do szpitala, w poszukiwaniu pomocy. Wiedziała, że jest źle. Bo kto, jak nie my same, wiem jak źle się czujemy?! Skarżyła się w wiadomościach do rodziny, że nie chcą jej pomóc. Że musi czekać, aż płód obumrze, bo takie mamy prawo. Co wtedy czuła..? Nawet nie chcę o tym myśleć.

Udała się przecież do miejsca, w którym powinni jej pomóc. Nie pomogli. Zostawili samą, bezbronną, cierpiącą… Nie wszyscy lekarze czy położne są źli. Czasem po prostu są

Izy już nie ma, ale kobiet jak ona jest przecież wiele… dlatego głośno krzyczymy Ani jednej więcej!

Tak prawo „chroni” kobiety, dlatego Ani jednej więcej!

Prawo jest złe i każda z nas to czuje. Bo to prawo które mamy, chroni życie płodu, ale nie chroni prawa kobiety do tego by żyć. Rząd próbuje zamydlić nam oczy. Daje 500+ licząc, że nie zauważymy, że decydując się na założenie rodziny, godzimy się na odebranie nam prawa do decydowania o swoim ciele. Podobno chodzi o ochronę dzieci nienarodzonych. Tylko czy rządzącym naprawdę się wydaje, że ma do czynienia z bandą bezmózgich ludzi? Ograniczają naszą wolność. Zabierają prawo do tego by żyć. Kobieta to nie inkubator! Mam rozum, mam wolną wolę. Wiem czego chcę, a czego nie. Takiej Polski i takiego prawa nie chcę na pewno!

Źródło:

Jak informuje Interia, do Sejmu wpłynął obywatelski projekt ustawy zaostrzającej kary za dokonanie aborcji fundacji Pro-Prawo do Życia. Marszałek Sejmu Elżbieta Witek przekazała go do pierwszego czytania. Nowe przepisy wprowadzałyby definicję "dziecka poczętego". Za "umyślne pozbawienie życia" grozić może nawet dożywocie.
zaostrzenie kar za aborcję
Projekt ustawy zakłada, że:
 "dzieckiem" jest człowiek "od poczęcia do osiągnięcia pełnoletności". Jednocześnie dodaje definicję "dziecka poczętego", którym "jest dziecko w okresie do rozpoczęcia porodu w rozumieniu art. 149".
Za spowodowanie śmierci "dziecka poczętego" grozić ma kara od 5 do 25 lat pozbawienia wolności lub dożywocie. Nieumyślne spowodowanie śmierci skutkować może pozbawieniem wolności od 3 miesięcy do 5 lat. Jeśli sprawcą byłaby matka, sąd może zdecydować o nałożeniu łagodniejszej kary lub odstąpić od jej wymierzenia.

 

Chciałabym by to był żart. Jakiś fake news krążący po sieci. Niestety żyjemy w państwie, w którym jakiś gościu w garniaku decyduje o tym, że kobieta, która została zgwałcona, przeszła niewyobrażalną traumę, z którą pewnie będzie się borykać do końca życia, ma za wszelką cenę urodzić dziecko swojego oprawcy. Piszę to i normalnie nie wierzę!

Czy komukolwiek w tej naszej ekipie rządzących nie przyszło czasem do głowy, że szczęśliwa matka to szczęśliwe dziecko?

Kobiety nie chcę rodzić dzieci, bo to nie jest wygodne. Urodziłam dwójkę i wiem doskonale jak traktowana jest kobieta w ciąży. Choć minęło już kilka lat, pamiętam doskonale nie tylko to, jak przebiegały badania w czasie ciąży, ale również to jak traktowana jest kobieta na porodówce.

Przyjeżdżasz z bólami. Przerażona… Cierpiąca… Ale gdy widzisz miny położnych i lekarza, którym nie na rękę jest kolejna rodząca, chciało by się powiedzieć: „Przepraszam, ja tylko urodzę i znikam.”

Ani jednej więcej to krzyk polskich kobiet, które chcą mieć prawo decydować o sowim życiu. To nie poseł czy posłanka, którzy głosowali za ustawą antyaborcyjną, będę się potem mierzyć z trudem wychowywania chorego dziecka. To brzemię spada na rodziców, a oni może nie są katolikami. Może nie chcę mierzyć się z czymś na co nie mają sił.

Czas na sensowne rozwiązania

Może zamiast kusić nas pieniędzmi, które są wabikiem tylko dla nielicznych, warto było by zadbać o godną opiekę zdrowotną. O realną i wystarczającą pomoc w przypadku dzieci niepełnosprawnych. Zmuszacie nas do rodzenia dzieci chorych, a jaką pomoc oferujecie rodzicom? No przecież poza doraźną opieką jaką trzeba zapewnić dziecku, niezbędna jest też pomoc psychologiczna dla rodziców. Bo nikt mi nie wmówi że chore dziecko to nie jest problem! Może się zdziwisz ale nawet zdrowe dziecko bywa kłopotliwe, bo choćbyś nie wiem jak kochała, czasem zwyczajnie chcesz odpocząć i odzyskać choć cząstkę siebie.

Kobiety nie chcą rodzić bo często poświęcają kilka lat swojego życia na wychowanie dziecka. Wypadają wtedy ze swojej dotychczasowej ścieżki zawodowej. Czasem to stanowisko czeka, ale tak na serio, to ile może czekać? Możesz szybko wrócić do pracy, jak stać Cię na nianię, masz dziadków którzy chętnie zajmą się dzieckiem, albo zwyczajnie stać cię na prywatne przedszkole. Na państwowe to niestety nie każdy może liczyć. W naszym okolicznym miejsc nie było i z pewnością nie jest to jednostokowa sytuacja.

Jak masz farta, to mąż Cię nie zostawi, jak już mu odchowasz dziecko. I wreszcie po kilku latach podcierania nieustannie zakatarzonego nosa, mycia usranego tyłka i innych przywilejów związanych z odchowywaniem malucha, możesz wrócić na rynek pracy. Co wtedy słyszysz? Że wypadłaś z obiegu… No nie da się ukryć, bo lata „siedzenia w domu” z dzieckiem wiele zmieniły. Świat pędzi jak szalony, zmieniają się trendy, przepisy i pracownicy w firmie. Wszystko się zmienia, tylko ten nasz stary powyciągany domowy dres jest nadal zajebiście wygodny.

Drodzy rządzący może warto zadbać też o to by kobieta, która decyduje się urodzić dziecko, miała doliczone lata wychowywania dziecka, jako lata pracy. I nie nie mam tu na myśli marnych składek z budżetu państwa.

Nim zaszłam w ciążę byłam kierownikiem działu. Dobrze zarabiałam. Składki opłacane na emeryturę były znaczne, a potem przyszło macierzyństwo. Z różnych względów brak możliwości powrotu na dotychczas zajmowane stanowisko. Zajmuję się dziećmi. Prowadzę dom. Piorę skarpetki mojego męża i mam świadomość, że o ile doczekam wieku emerytalnego, moja emerytura nie wystarczy nawet na zapewnienie najbardziej podstawowych potrzeb.

Dokąd to wszystko zmierza?

Czy tylko mi się wydaje, że ten kraj zmierza w złym kierunku? Zamiast pomóc kobietom, które decydują się na założenie rodziny, traktuje się je jak bezmózgie istoty. Mamy rodzić dzieci „ile Bóg da”, bo przecież antykoncepcja to zło. Przed światem mamy pielęgnować nasze cnoty niewieście, a nocą spełniać najbardziej wyuzdane zachcianki naszych panów i władców. No czy tak to ma się skończyć?

Nie chcę tu obrażać wszystkich naszych mężczyzn, bo wielu jest naprawdę wspierających i wspaniałych. Oni też z pewnością z niedowierzaniem patrzą na to co się dzieje w naszym kraju… Chyba wszyscy czujemy się trochę zagubieni, gdy grupa ludzi z jakąś dziwną wizją, za wszelką cenę próbuje nam ją narzucić. Jak by tak spojrzeć z boku, to mogłabym pomyśleć, że ktoś tu się za bardzo wkręcił w serial „Opowieści podręcznej”.

W tym wszystkim mamy jeszcze polską aktywistkę antyaborcyjną Kaję Godek. Symbol zmian jakie nadeszły. Kobietę która chroni życie, jednocześnie skazując na śmierć matki i żony. Dlaczego? Nie wiem. Nie rozumiem i może ktoś mi to w końcu wytłumaczy! Dlaczego życie chorego płodu jest cenniejsze od kobiety takiej jak Iza, które ma dla kogo żyć?

 

Z mojej strony to tyle, a Was tradycyjnie zapraszam na Youtube i Instagram po więcej z życia wziętych pogadanek.

 

LIFESTYLE /

Majtki menstruacyjne – moda czy rewolucja?

majtki menstruacyjne

Moja droga do bycia less waste, jest kręta i zawiła, ale staram się i dlatego szukam nowych eko rozwiązań. To właśnie dlatego w moje ręce trafiły majtki menstruacyjne. Przyznaję, że choć słyszałam już o tej bieliźnie, to nie koniecznie byłam przekonana co do ich skuteczności. Jeśli masz podobnie zapraszam do czytania, bo przetestowałam je dla Ciebie i mam kilka interesujących wniosków.

Co to są majtki menstruacyjne?

Majtki menstruacyjne to nic innego jak majtki, które dzięki 3 warstwom fizeliny medycznej mają niewiarygodną chłonność. Być może, tak jak ja obawiałaś się, że majtki mają grubość pieluchy, ale tu Cię zaskoczę. Moje majtki pochodzą ze sklepu WIMIN i zdecydowanie nie przypominają pieluchy. Nie jestem pewna jak prezentuje się bielizna innych firm, dlatego tu skupimy się na modelu który używam.

majtki menstruacyjne

 

Majtki mają grubość kilku milimetrów i zakładając je czuję komfort i swobodę. Są wyprodukowane w Polsce, wykonane z polskich materiałów z certyfikatem OEKO-TEX ®. Jestem pewna, że mając taką bieliznę nikt by się nie zorientował, że to specjalna bielizna na okres.

Bielizna menstruacyjna WIMIN daje pełne poczucie bezpieczeństwa, bo choć są zdecydowanie cieńsze niż podpaski, to posiadają chłonność 4 tamponów. Zaskoczona? Przyznam, że i ja byłam, gdy kompletnie nie musiałam się martwić, że coś gdzieś przecieknie.

Czy taka bielizna jest komfortowa w noszeniu?

Tak, tak i jeszcze raz tak! Sama zobacz jak one wyglądają. Czy gdybyś nie wiedziała, że to nie są tradycyjne majtki, zorientowałabyś się, że ich przeznaczenie jest nieco inne?

majtki menstruacyjne

Majtki są wykonane bardzo estetycznie, dodatkowo ozdobione przeźroczystą siateczką po bokach. To ładnie wygląda i dodaje mi pewności siebie. Wiesz jak czujemy się w czasie okresu. Słabe, rozdrażnione i zestresowane ciągłym bieganiem do toalety, by sprawdzić czy wszystko jest ok. Faceci tego nie zrozumieją, ale my borykamy się z tym co miesiąc i zdecydowanie nie jest to najfajniejsza część kobiecości.

Przed zakupem majtek dobrze sprawdź tabelę wymiarów i dobierz właściwy rozmiar. Ja jestem taka trochę pomiędzy M, a L w związku z tym mam jedne w rozmiarze M, a drugie w rozmiarze L. Dlaczego?
W pierwszych dniach okresu mój brzuch z reguły jest jak balon i wtedy wybieram rozmiar L. Natomiast pod koniec miesiączki, brzuch wraca do normy i wtedy lepiej czuję się w rozmiarze M. Warto przemyśleć zakup i jeśli się wahasz weź większy rozmiar, bo zdecydowanie nie chcesz by trakcie okresu, coś dodatkowo uciskało Twój brzuch.

Jak dbać o majtki menstruacyjne?

O taką bieliznę dba się bardzo prosto. Wystarczy że zapierzesz je w zimnej wodzie, następnie wrzucisz do pralki i wypierzesz w max. 40 stopniach. Potem już tylko czekasz aż wyschną i są gotowe do noszenia. Ważne byś nie przyspieszała procesu suszenia. Jeśli chcesz by bielizna nie straciła swoich właściwości, nie możesz jej suszyć w suszarce bębnowej, prasować żelazkiem czy suszyć suszarką, bo to spowoduje uszkodzenie warstwy chłonnej. Producent zapewnia, że przy prawidłowym użytkowaniu warstwa chłonna nie powinna się zużyć, więc jeśli będziesz dbała o swoją bieliznę, zapewni Ci komfort na lata. Nie ukrywam że na taką trwałość liczę, bo zdecydowałam się na majtki menstruacyjne głównie z pobudek ekologicznych. Jestem świadoma tego jak wiele śmieci produkujemy każdego dnia. Przeraża mnie to i staram się robić bardziej  świadome zakupy, a przy okazji produkować mniej śmieci.

Jeśli tak jak ja chcecie zadbać o środowisko, zapraszam do artykułu o kubeczku menstruacyjnym, bo jest to również fajne rozwiązanie. Obie opcje są bardziej eko niż tradycyjne podpaski czy tampony, a obie metody fajnie się uzupełniają i możesz je stosować razem, bądź zamiennie, w zależności od potrzeb i stopnia krwawienia.

Podsumowując

Majtki menstruacyjne to dla mnie rewolucyjne rozwiązanie, dlatego że:

  • świetnie sprawdzają się stosowane samodzielnie, lub w połączeniu z kubeczkiem menstruacyjnym,
  • są wygodne, cienkie i bardzo chłonne,
  • mają wiele zastosowań i nie muszą służyć wyłącznie w trakcie okresu,
  • rewelacyjne rozwiązanie dla kobiet, które dotknął problem nietrzymania moczu,
  • fajnie się sprawdzą dla kobiet w okresie połogu,
  • dbasz o środowisko!

A na koniec ciekawostka.

Policzyłam sobie, że przeciętna kobieta ma miesiączkę co 24 dni i w trakcie okresu zużywa ok. 20 podpasek. Czy wiesz, że przy takich założeniach, w ciągu roku zużywamy ok. 300 podpasek. Odpowiednio utylizowane podpaski, czy tampony rozkładają się kilkadziesiąt lat, natomiast wszystkie plastikowe elementy (opakowania i części podpasek) rozkładają się nawet 300 lat!

Mam nadzieję, że  to dało  Ci do myślenia…

 

Po więcej z życia wziętych pogadanek, zapraszam na Youtube i Instagram.

Joanna Malinowska

LIFESTYLE /

Jak dbać o relacje w czasach pandemii?

spraw bliskim radość

Ostatni rok bardzo nas zmienił. Zmienił nasze postrzeganie świata, ale zmienił też nasze przyzwyczajenia i sposób funkcjonowania. Chodzenie po galeriach przestało nam sprawiać przyjemność, a przynajmniej mi. Niestety ucierpiały też nasze kontakty społeczne, bo nie wiem jak Wy, ale ja w ciągu ostatniego roku bardzo rzadko spotykałam się ze swoimi znajomymi. Nawet rodzinne spotkania są rzadkie i ograniczone do minimum.

Jak dbać o relacje w czasach pandemii?

Mam taki apel do każdego, kto to przeczyta. Wiem że nie jest łatwo i to co się dzieje trochę nas wszystkich dobiło. Mimo to dbajmy o naszych bliskich i budujmy relacje nawet na odległość. Teraz jest nieco trudniej o spontaniczność i regularne kontakty. Na szczęście żyjemy w czasach gdy prężnie działa Internet i mamy dostępne wszelkiego rodzaju komunikatorów. Zadzwoń, napisz wiadomość, wyślij zdjęcie lub mały upominek. Pokaż że jesteś i myślisz o tej drugiej osobie.

spraw bliskim radość

Bądź w kontakcie z osobami na których Ci zależy. Być może nie ma możliwości na to by np. zorganizować imprezę urodzinową i w tym wyjątkowym dniu Twoja przyjaciółka, kuzynka, siostra spędzają ten dzień same w domu. Zadbaj o ich samopoczucie, niech pandemia nie kojarzy nam się wyłącznie z izolacją i samotnością. Możemy sprawić by ten trudny czas miał też fajne wspomnienia. Wyślij ładną kartkę z życzeniami, albo przygotuj mały upominek. Zapakuj go pięknie i spraw by bliska Ci osoba poczuła się wyjątkowo. Paczkę możesz nadać nawet nie wychodząc z domu, a ja zaraz pokażę Ci gdzie najtaniej i najszybciej to zrobić.

Gdzie najtaniej wysłać paczkę?

Wysyłanie paczki nie musi być skomplikowane i kosztowne. Swoje poszukiwania pewnie zaczynasz od wpisania słów poczta polska cennik, ale jeśli nie masz sprawdzonego przewoźnika zajrzyj na stronę Furgonetka.pl i wybierz takiego, który najbardziej Ci odpowiada. Dla mnie największą zaletą serwisu jest to, że działa on na zasadzie przeglądarki ofert różnych przewoźników takich jak DHL, DPD, UPS, FEDEX, INPOST, GLS, POCZTA POLSKA, PACZKA W RUCHU. To ja wybieram kuriera który ma odebrać przesyłkę na podstawie przejrzystego cennika, bo nie lubię niespodzianek i dodatkowych kosztów.

najtańszy kurier

Nadawanie paczki przez Furgonetka.pl jest bardzo intuicyjne i szybkie, dzięki czemu nie marnuje czasu na zbędne działania, a zamiast tego mogę skupić się na zapakowaniu paczki w taki sposób, by sprawiła jak najwięcej radości osobie, do której ją wysyłam.

Tak więc moja złota zasada brzmi, nim nadam paczkę, sprawdzam który przewoźnik ma najtańszą ofertę. Nie lubię przepłacać i lubię mieć jasny pogląd na sytuację.

Bądź kreatywna

Zaskakuj swoich bliskich, pokaż im jak ważni są dla Ciebie. Bądź kreatywna i pamiętaj, że nie chodzi o to by obdarowywać się drogimi prezentami. By pokazać komuś, że o nim myślisz możesz użyć wyobraźni i stworzyć coś sama. Czasem może to być własnoręcznie wykonana bransoletka, zakładka do książki, a może wywołaj kilka wspólnych zdjęć i dorzuć garść pysznych cukierków. Gwarantuję, że poprawisz tym humor osobie, która być może właśnie teraz tego potrzebuje.

Osobiście wychodzę z założenia, że najcenniejsze co możemy dać, to czas. Dlatego pakując paczkę wkładam w nią serce i dbam o detale.

A Ty kiedy zrobiłaś niespodziankę swojej przyjaciółce?

przesyłka

 

Po więcej z życia wziętych pogadanek, zapraszam na Youtube i Instagram.

Joanna Malinowska

LIFESTYLE /

Instagram się pomylił – absurdy Instagrama

Aplikacji Instagram chyba nie trzeba nikomu przedstawiać. Aplikacja jest tak popularna że znają ja chyba wszyscy, nawet jeśli jakimś cudem nadal nie mają tam konta.

Nie mniej jednak z 12 na 13.06.2021 pojawił się jakiś błąd w algorytmie Instagrama i co się stało? No cud się stał! Dotarłam do kilka razy większej grupy moich odbiorców. Nie ukrywam, że zasięgi na moim Instagramie w ostatnim czasie nie były motywujące. Ale stał się cud. Nagle puściła jakaś zapora/blokada, dzięki czemu moi obserwatorzy mogli sobie przypomnieć, że kiedyś oglądali moje stories. Kto wie, może nawet to lubili je oglądać.

„Błąd” w algorytmach niestety szybko się został „naprawiony” i tak sobie myślę dlaczego Instagramowi tak bardzo zależy by nasi odbiorcy nie widzieli naszych treści. Przez lata buduję społeczność na profilu PRAWIEIDEALNA i staram się zarażać pozytywną energią. Nie promuję przemocy, hejtu a moje konto nie zostało zbudowane na dramach. Też czujecie czasem tą frustrację?

W ramach rozwoju konta przerobiłam trochę szkoleń. Miałam nadzieję, że to w jakiś sposób pozwoli mi dotrzeć do większego grona odbiorców. Tylko że podstawowym problemem jest to, że nie docieram nawet do tych którzy mnie obserwują.

Dbałość o jakość zdjęć, estetykę feedu i optymistyczne, motywujące treści to za mało. Bo niestety dla Instagrama to chyba ma niewielkie znaczenie. Właśnie wtedy gdy jakimś cudem pojawiają się jakieś błędy, które czasowo zdejmują blokadę na koncie, uświadamiam sobie, że ci odbiorcy gdzieś tam jednak są. Kto wie może za jakiś rok Instagram znowu się pomyli i będzie mi dane powiedzieć kilka słów do osób które obserwują konto PRAWIEIDEALNA.

Jestem ciekawa ile z Was ma podobne odczucia. Podzielcie się swoimi problemami. Czasem fajnie tak zwyczajnie sobie ponarzekać. Co Was najbardziej wkurza na Instagramie?

 

Po więcej z życia wziętych pogadanek, zapraszam na Youtube i Instagram.

Joanna Malinowska

 

 

error: Content is protected !!